چند پیشنهاد برای راهکار موثر برای کنترل کمردرد در کوهنوردی
تورهای یک روزه تجهیزات مختص به خودش را می خواد. به طور مثال شهرگردی با تور بقادر طبیعت وسایل متفاوتی از هم نیاز دارند
کی از راه های آسان برای تهیه غذا ها استفاده از کنسرو است با توجه به اینکه تاریخ تولید و مصرف مواد غذایی کنسروی طولانی است،
گاهی تصمیم داریم از اوقات فراغتمان در تابستان نهایت استفاده را ببریم و سری به مقاصد محبوب گردشگری بزنیم.
گهداری از چادر مسافرتی برخلاف خونه‌های شهری، به توجه و عشق بیشتری نیاز داره. یه چادر با کیفیت عالی، می‌تونه سال‌های زیادی بهتون وفادار بمونه.
یک چادر کوهنوردی یا مسافرتی مناسب برای افرادی که اهل کوهنوردی یا مسافرت هستند اهمیت دارد. به همین دلیل رعایت یکسری نکات برای خرید چادر مناسب مهم است.
قارچ دنبلان یا دنبلان کوهی که در زبان لاتین به نام Truffle mushroom شهرت دارد، دارای خواص دارویی و تغذیه‌ای زیادی است.