درجه سختی مسیرهای طبیعتگردی به عوامل زیادی مثل شرایط آب و هوایی و تغییرات منطقه ای هم بستگی دارد ولی به صورت کلی طبق نظام یوسی‌میتی به شرح ذیل است: درجه سختی 0: مسیر آسفالت .درجه سختی 1 : مسیرهای خاکی هموار و شیب ملایم بطوری که موقع پیمایش شیب آن حس نمیشود .درجه سختی […]
چند پیشنهاد برای راهکار موثر برای کنترل کمردرد در کوهنوردی
تورهای یک روزه تجهیزات مختص به خودش را می خواد. به طور مثال شهرگردی با تور بقادر طبیعت وسایل متفاوتی از هم نیاز دارند
کی از راه های آسان برای تهیه غذا ها استفاده از کنسرو است با توجه به اینکه تاریخ تولید و مصرف مواد غذایی کنسروی طولانی است،
امروزه کوهنوردان برای سفرهای کوهنوردی و کمپینگ‌های طولانی مدت به یک سری تجهیزات نیاز دارند. یکی از این وسایل مهم و ضروری اجاق گاز کوهنوردی است. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در سفر هوس نوشیدن یک فنجان چای داغ یا خوردن یک غذای گرم و تازه را داشته باشید در این […]
کوهنوردی یک ورزش و ماجراجویی مهیج است که به‌هیچ‌وجه نباید آن را دست‌کم بگیرید و پیش از تصمیم به کوهنوردی باید نکات مهم کوهنوردی را بدانید
برای بررسی اولین کوهنوردان در تاریخ ایران باستان باید توجه به داستان هاو افسانه های که از گذشتگان برای ما باقی مانده نگاهی داشت که ما در اینجا به چند مورد از این موارد از جمله داستان آرش کامنگیر،پادشاه رومی، کتاب خداوند الموت در دوره سلجوقیان و سفرنامه ناصر خسرو اشاره میکنیم.
یک چادر کوهنوردی یا مسافرتی مناسب برای افرادی که اهل کوهنوردی یا مسافرت هستند اهمیت دارد. به همین دلیل رعایت یکسری نکات برای خرید چادر مناسب مهم است.
بعد از کفش مهمترین ابزار برای پا جوراب است. جوراب باعث می شود که پای شما در کفش احساس راحتی کند.